【効能を徹底調査！】酒さにはオリーブオイルがいいの？
酒さや酒さ様皮膚炎に悩んでいる方は、毎日のスキンケアには肌に優しいものを使いたいと考える方が多いようです。そこで思いつくのがオリーブオイル。保湿成分として名高いオリーブオイルですが、酒さや酒さ様皮膚炎の方が安心して使える成分なのか調べてみました。
オリーブオイルの特徴
| 肌質 | 乾燥肌、年齢肌 |
| 使い心地 | 粘性が高く思い |
| 酸化しやすい | 酸化しにくい |
| 浸透力 | 普通 |
| 使える部位 | 顔をはじめ髪や身体にも |
食用のオリーブオイルもありますが、美容オイルよりも精度が低くなります。ですのでスキンケアには美容用のオリーブオイルを使いましょう。
オリーブオイルのメリット・デメリット
オリーブオイルのメリット
美容成分が豊富
オリーブオイルには美容成分が豊富に含まれています。
| ビタミンＡ | 肌荒れを防止 |
| ビタミンＥ | 老化から守る抗酸化作用 |
| オレイン酸 | 保湿効果 |
| スクワラン | 保湿作用 |
| ポリフェノール | 抗酸化作用・シミ予防 |
保湿効果が高い
酒さや酒さ様皮膚炎の方のスキンケアに保湿は大切です。オリーブオイルは、肌内部の水分の蒸発を防ぎ乾燥しないようにしてくれる頼もしい存在です。
肌への負担が少ない
オリーブオイルに含まれるオレイン酸は、ヒトの肌に４０％含まれているものなので、肌なじみがよいのが特徴です。そのため酒さなどの肌の弱い方でも刺激が少なく肌への負担が少ないといわれています。
オリーブオイルのデメリット
使用感が重い
オリーブオイルは肌なじみはいいのですが、使用感が重く感じることも。ベタつく感じが苦手な方にはむいていないかもしれません。
肌に潤いを与える保湿はできない
オリーブオイルにできる保湿は、「肌の水分蒸発を守り乾燥を防ぐ保湿」です。肌に潤いを与える保湿はできません。「保湿効果がある」という言葉を信じて、オリーブオイルだけを使っていても、現状以上に肌の潤いは増えませんので注意が必要です。
酒さや酒さ様皮膚炎のスキンケアにはオリーブオイルでは不十分！？
酒さや酒さ様皮膚炎にとって保湿はとても大切です。ですが、保湿という観点から見た場合、オリーブオイルだけでスキンケアを済ませてしまうのは疑問が残ります。メリット・デメリットでもお伝えした通り、保湿には2種類あります。
- 肌に潤いを与える保湿
- 肌の水分蒸発を防ぎ乾燥から守る保湿
オリーブオイルでできるのは、この「肌を乾燥から守る保湿」です。ですが、酒さや酒さ様皮膚炎の肌には、まず「肌に潤いを与える保湿」を行ってほしいのです。
というのも酒さや酒さ様皮膚炎を起こしている方の多くは、肌のバリア機能が低下しているからです。
バリア機能は、外部から刺激が侵入しないよう守り、肌内部の水分が蒸発し乾燥しないようにする働きを担っています。肌内部では保湿成分が、肌表面では皮脂膜がその役割を果たしています。
酒さの場合、バリア機能が低下すると、肌内部に侵入した刺激により毛細血管が拡張し、血液量が増加します。それにより赤血球も増え、その色が肌から透けて肌に赤みがでてしまいます。また刺激をうけることで肌が炎症も起こします。肌内部の水分が蒸発すると、不足した水分を補おうと皮脂が過剰に分泌されてしまいます。
まず肌内部に保湿成分をしっかり補うことで、刺激が侵入しづらくなります。その上でオリーブオイルで肌表面にフタをすることで、更に刺激が侵入しにくくなり、また肌を乾燥から守ることができるんです。
ですので、オリーブオイルだけでスキンケアを完結することはおススメできません。オリーブオイルを使う前にしっかり肌に潤いを与えること！それにより肌のバリア機能が高まり健康な肌へと導かれます。
酒さ様皮膚炎に保湿が厳禁といわれる理由
酒さ様皮膚炎は長年ステロイドを使ってきたためにおこるステロイドの副作用です。ですので治療としてはまずステロイドの使用を中止することから始めます。脱ステロイド直後の酒さ様皮膚炎は、炎症がひどく熱をもった状態です。そしてとても敏感になっています。そのため、今まで使ってきた保湿化粧品の成分にも反応して症状が悪化してしまうことがあります。
また、肌に熱を持っている状態で保湿をすると、肌に熱がこもり、その熱によって肌にかゆみが出て症状が悪化したり、水分が蒸発して乾燥が促進されてしまうとも考えられています。
そのため、脱ステロイド直後の酒さ様皮膚炎は、「保湿は厳禁」とも「何もしないのが1番のスキンケア」といわれています。
ですが炎症のひどい時期が治まってきたら、徐々に通常のスキンケアにもどし、健康な肌へと回復させていく必要があります。
酒さ・酒さ様皮膚炎におススメの化粧品
酒さや酒さ様皮膚炎の肌はとても敏感になっているので、日常的に使う化粧品は肌の負担にならないことが最優先、その上で、美容効果があれば嬉しいもの。そこでおススメしたいのが「赤ら顔専用化粧品」です。そんな化粧品があったんだ！と驚く方もいらっしゃるかもしれませんね。
赤ら顔専用化粧品の特徴としては
- 無添加・できるだけ無添加
- 高浸透高保湿成分配合
- 顔の赤みを抑える成分配合
- 炎症を抑える成分配合
- 全額返金保障
などなど。
何より無添加もしくは肌の負担になる成分は極力控えているため、刺激が少ないのがありがたいですよね。それに肌の赤みを抑えてくれる成分が配合されているのもうれしいところ。商品によっては、肌に合わない場合は全額返金保障付きで返品できる制度まで用意されています。酒さや酒さ様皮膚炎は、やはり普通の肌とは違う状態なので一度専用化粧水を試してみるのもいいのかなと思います。
酒さで悩んできた私が、実際に使ってみてよかった化粧水を紹介ランキング形式で紹介している記事がありますので、興味がありましたら参考になさってみてくださいね。
